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2015年5月28日 (木)

夕食が苦痛

腹筋100
腕立て伏せ20
スクワット100
朝水
昼美禅食
夜オルビスの置き換えダイエット
間食で同僚がくれたサラダ一番一袋。
ダメじゃん!
晩御飯作って自分が食べないのは本当に辛い。
食後にレディボーデンのアイスにキャラメルシロップかけて食べてた息子の残りを3口くらい食べてしまった。
意味ないじゃん!
美味しいけど。

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