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2015年5月24日 (日)

太り過ぎ

久しぶりに筋トレ…
年始には毎日腹筋スクワット腕立て伏せを100回ずつやってたのに、今日は
腹筋100回
腕立て伏せ20回
スクワット100回
が限界^^;
腕立て伏せがきつすぎる
太りすぎて自分の体重支えきれない^^;

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